Savia
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✓ Matrícula verificada

Lic. Fernando García

Trastornos de Ansiedad y EstrésTrastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC)Trastornos del Estado de Ánimo (Depresión/Bipolaridad)

Sobre mí

Espacio para gente que no puede frenar la cabeza ni de noche.

  • Herramientas para la toma de decisionesHerramientas para la toma de decisiones
  • Enfoque integrativo y a medidaEnfoque integrativo y a medida
  • Recuperar la motivación y el ánimoRecuperar la motivación y el ánimo
  • Ejercicios de relajación y control del estrésEjercicios de relajación y control del estrés

Enfoque

Integrativa / Multimodelo

Abordo la ansiedad desde lo que la mantiene: evitaciones, chequeos y anticipación. Enseño técnicas de respiración y regulación fisiológica desde las primeras sesiones. Trabajo de forma integrativa multimodelo: elijo la herramienta según el caso en vez de encasillarme en una sola escuela.

Temas que trabajo

Trastornos de Ansiedad y Estrés, Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC), Trastornos del Estado de Ánimo (Depresión/Bipolaridad).

Formación

  • Especialización en Terapia Dialéctico-Conductual · Universidad Católica Argentina · 1992

Matrícula AR: MP-13208

Fuera del consultorio

Cristianismo EvangélicoIslamBásquetEquitación